せいはのつれづれランニング日記

走るってやっぱいいよね。

練習日誌です。2024/12/16~22

 

女子の都大路を観ながら「みんな自分より速いなあ」としみじみしていた、せいはです。男子は言わずもがな。

 

先週の練習日誌です。

 

12/16(月) 7kmJog

12/17(火) 休み(仕事)

12/18(水) 休み

12/19(木) 10kmJog

12/20(金) 休み

12/21(土) 12kmJog

12/22(日) 8kmJog

 

忘年会シーズンになりましたね。まあそれとは関係ない部分もあるんですが、練習を休みがちな週でした。夏の暑さは大変でしたが、冬になったらなったで寒くて外に出たくなくなりますね(笑)

 

次回へつづく。。。