練習用シューズを買い替えました、せいはです。前回と同じLYTERACER 5です。
今週の練習日誌です。
11/25（月） 12kmJog
11/26（火） 休み（仕事）
11/27（水） ルームランナー10km
11/28（木） 休み（仕事）
11/29（金） 6kmJog
11/30（土） 九州一周#13（道の駅 太良～嬉野温泉、25km）
12/1（日） 休み
今週は走っては休んでの繰り返しでした。休んだ理由としては、用事があったり、雨でモチベーションが上がらなかったりと様々でした。
土曜日に九州一周#13で嬉野温泉に行ったのですが、その途中で左足首およびアキレス腱を痛めてしまいました。本来は日曜日にも走って武雄温泉まで行くつもりでしたが断念しました。来週末にはリレーマラソンが控えているため、なるべく早く治します。
次回へつづく。。。
