「葬送のフリーレン」にハマっています、せいはです。好きなキャラはアイゼンです。
今週の練習日誌です。
4/1（月） 休み（仕事）
4/2（火） AM：10kmJog、PM：8kmJog＋RFA
4/3（水） 10kmJog（ルームランナー）
4/4（木） 休み（仕事）
4/5（金） AM：10kmJog、PM：レペティション 400m×7（80” r:400Jog）、前後に3kmJog
4/6（土） 6kmJog（夕方から仕事）
4/7（日） 休み（仕事）
先週の運動会の影響で体がバキバキだったのでJog中心でした。雨の日は近くのジムへ行き、ルームランナーを使用。音楽がないと寂しいので、ワイヤレスイヤホンでも買おうかな。。
”RFA”というのは、もちろん「リングフィットアドベンチャー（Nintendo Switch）」のことです。正直筋トレはあまり好きではないので、ゲームの力を借りています。
4/5のレペティションは博多の森の補助競技場で行いました。もはやホームグラウンドと言っても過言ではないほど、練習や大会でお世話になった場所です。桜もきれいに咲いていました。できれば週2くらいでJog以外の練習を入れたいです。
シューズも買いました
4/5にはシューズやウェアを買いに行きました。練習用のシューズは”LYTERACER 5”、試合用のシューズは”SORTIEMAGIC RP 6”を購入。一応トラックレースでも使用できるように、ソールが25mmを超えないシューズにしました。
さて、4月からは週2で仕事（非常勤）、週休5日という、社会人にしては余裕のありすぎる生活を送っています。（今週は例外的に土日にかけて仕事が入りましたが。。）この機会に健康と走力を取り戻していきたいです。
次回へつづく。。。
